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Président(e):

Vice-président(e):

Trésorier(e):

Secrétaire:

Nadine CAREMIAUX

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Marche nordique de loisirs (pas de compétition) et Yoga

Activité :
Marche nordique de loisirs (pas de compétition).
La marche nordique est une activité physique complète qui se pratique avec des bâtons en plein air.

Entraînements :
Départ parking de l’église.
Tous les vendredis de 9h15 à 11h15.
Déplacements sur différents sites en covoiturage.
Prêt de bâtons si besoin.

Activité :
Yoga
Activité physique permettant le travail du corps (renforcement musculaire, souplesse, équilibre...) par la pratique de postures, et l’apaisement de l’esprit par des techniques de respiration et de relaxation

Entraînements :
Salle de danse conservatoire municipal des arts.
Lundi de 18h30 à 19h30.
Venir avec son tapis.

Tarifs : licence : 26 €
Marche Nordique :
85 €  l’année
100  par couple
Yoga :
115 € l’année
220 € par couple
Yoga + Marche Nordique :
170 € l’année
Carte de 10 séances : 50 € pour les couples
Certificat médical + justificatif de domicile

Contacts :
Nadine CAREMIAUX, Présidente - 06 32 33 09 35
Adresse mail : ncaremiaux@laposte.net
Julie MACQUET TETELIN, Animatrice - 06 73 44 69 89
Adresse mail : ju.macquet@laposte.net
Facebook : Zulie zen

 

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62640 Montigny-en-Gohelle

Téléphone(s)

+33 6 32 33 09 35

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